4.9 / 48391 отзыв
Экспресс-курс «ФЕЙС-ИНТЕНСИВ»
Этот интенсив покажет вам, какой должна быть правильная тренировка! Здесь собран комплекс из 51 упражнения для проработки всех основных мышц с наглядным примером выполнения и соблюденными паузами. Тренировка завершается приемами расслабления и самомассажа, чтобы минимизировать неприятные ощущения в мышцах после мощной нагрузки.
Author: Jenya
67532 ученицы
Последнее обновление: Январь 2025
US $19
US $190 90% скидка
До конца скидки: 2 часа
Мы гарантируем возврат ваших денег
Если в течение 14 дней после покупки вы решите, что онлайн-курс не подходит вам по каким-либо причинам, мы вернем вам деньги.
Отзывы о курсе
Курс включает
Мы создали удобную платформу и эффективную программу, чтобы гимнастика для лица стала частью вашего повседневного ухода и подарила вам заметный, долговременный результат!
10 подробных видеоуроков: одна из самых полных и интенсивных программ
Продолжительность: 90 минут
Включает: 51 упражнение
Диагностика лица: тренер проведет индивидуальный анализ вашего лица и предложит персонализированные рекомендации, чтобы вы могли максимально эффективно достичь желаемых результатов
Мгновенный и неограниченный доступ ко всем материалам курса
Красота лица меняет не только внешность, но и внутреннее состояние
Гимнастика для лица — это не просто косметическая процедура, а настоящий путь к естественному омоложению и заботе о себе. С помощью эффективных упражнений вы укрепите мышцы лица, улучшите кровообращение и подарите коже сияющий, молодой вид. Регулярные занятия помогут уменьшить морщины и избавиться от отечности, повысив вашу уверенность и улучшив общее самочувствие. Откройте силу естественной красоты и почувствуйте себя лучше с каждым днём!
10 подробных видеоуроков: одна из самых полных и интенсивных программ
Продолжительность: 90 минут
Включает: 51 упражнение
Диагностика лица: тренер проведет индивидуальный анализ вашего лица и предложит персонализированные рекомендации, чтобы вы могли максимально эффективно достичь желаемых результатов
Мгновенный и неограниченный доступ ко всем материалам курса
Программа курса
Урок 1
Подготовительные упражнения: Перед тем как начать основные упражнения, важно правильно подготовиться. В этом уроке вы узнаете о дыхательных практиках, упражнениях на шейно-воротниковую зону и разминке для шеи и лица.
Урок 2
Лоб: Урок посвящен упражнениям для лобной зоны. Вы научитесь методам для поднятия верхних век и разглаживания горизонтальных складок на лбу.
Урок 3
Глаза: Узнайте о методах для снятия отечности век, укрепления верхнего века и различных упражнениях для зоны глаз.
Урок 4
Центр лица: Урок посвящен упражнениям для центра лица, в частности для носа. Вы научитесь методам, которые помогут сохранить форму носа и предотвратить его изменения со временем.
Урок 5
Губы: Узнайте о различных упражнениях для губ, которые помогут сделать их более объемными, улучшить кровообращение и форму.
Урок 6
Подбородок/контур лица: Урок посвящен упражнениям для подбородка и контура лица. Вы изучите методы для работы с этой зоной и узнаете, как укрепить и подтянуть ее.
Урок 7
Шея: В этом уроке рассматриваются упражнения для шеи. Вы научитесь методам для укрепления мышц шеи, поддержания ее эластичности и улучшения кровообращения.
Урок 8
Релаксация и завершение: После интенсивных тренировок важно правильно расслабиться. В этом уроке вы узнаете о методах расслабления после тренировки и о важности корректного завершения упражнений.
Course Program
Over 12 Years of Experience in Facebuilding
Trained more than 100 certified coaches
Author of a patented facebuilding method
Author of books on facebuilding, beauty, and facial youth
Previously a fitness trainer, the transition to facebuilding began at the age of 20 and has since evolved into a 17-year journey of expertise. Now at 37 years old, the goal is to inspire modern society to adopt face training as a cultural norm. For younger individuals, this practice helps maintain the youthfulness and freshness of the face for years to come, while for older generations, it serves as a way to correct age-related changes, achieve rejuvenation, and slow down the aging process.
Начните обучение сразу после оплаты
Нажмите кнопку "Открыть доступ", введите в поле свой адрес электронной почты, и вы перейдете на защищенную страницу оплаты
Завершите процесс оформления заказа, и вы мгновенно получите пароль для доступа к вашей личной учетной записи на платформе FaceGo
Посещайте уроки, выполняйте практические задания, задавайте вопросы автору и открывайте для себя новые курсы.
Course Program
Владимир — руководитель службы поддержки
Наша команда по поддержке клиентов готова помочь в любое время. Если у вас есть какие-либо вопросы, просто напишите нам по электронной почте info@facegobot.com
FAQ | Часто задаваемые вопросы
Когда я увижу результат?
Обычно эффект от занятий гимнастики для лица становится заметен в течение месяца после начала тренировок, но многие наши ученики отмечают видимые результаты уже через 2 недели после старта занятий с FaceGo!
Сколько времени занимают тренировки?
Изучение нового упражнения занимает не более 3 минут. Со временем вы составите собственный комплекс и будете заниматься 10-15 минут в любое удобное для вас время.
Как получить обратную связь?
Наши тренировки делятся на блоки. В конце каждого блока вы получите контрольное задание на выполнение всех изученных в блоке упражнений. Записав видео со своей тренировкой и отправив его нам, в течение 24 часов вы получите развернутый ответ от тренера с замечаниями и рекомендациями.
Зачем нужна диагностика?
Фейсбилдинг не меняет ваше лицо за одну ночь, изменения происходят постепенно, поэтому их очень сложно заметить в зеркале. Но благодаря ежемесячным фотоотчетам вы наглядно увидите, чего уже смогли добиться, и получите мотивацию для дальнейших тренировок.
Забронируйте своё место прямо сейчас по эксклюзивной цене и начните преображение уже сегодня!
This intensive will show you what a proper workout should look like! It includes a set of 51 exercises targeting all major muscles, with clear examples of execution and built-in pauses. The session concludes with relaxation techniques and self-massage to minimize discomfort in the muscles after a powerful workout.
Экспресс-курс «ФЕЙС-ИНТЕНСИВ»
$19.00
Итого: $19.00
На какую почту открыть доступ
Приступайте к занятиям сразу после заполнения формы и оплаты. Спешите приобрести курс по низкой цене, пока действует специальное предложение.
Мы гарантируем возврат ваших денег: если в течение 14 дней после покупки вы решите, что онлайн-курс не подходит вам по каким-либо причинам, мы вернем вам деньги.
1309 Coffeen Avenue STE 1200
Sheridan, WY, 82801, U
WE ACCEPT DEBIT/CREDIT CARDS
WE GUARANTEE A REFUND
Try IndigoGo for 14 days, and if you are not 100% satisfied, we will refund your money
SSL SECURED PAYMENTS
Your data is protected by 256-bit SSL encryption